Для выпускников наступает волнительная пора - экзамены, и, конечно, без волнения не обойтись. Но можно ли это исправить?

Совсем успокаиваться не надо - легкое волнение перед экзаменом помогает. Оно мобилизует и настраивает на хорошую умственную работу.

Самый простой рецепт - он же самый действенный: нужно просто заняться делом. Если до экзамена у вас остался час - используйте его максимально с пользой.

Утром перед экзаменом обязательно надо хорошо позавтракать, ведь именно правильно составленный завтрак обеспечит необходимую энергию.

Не забудьте выспаться: быть в хорошей физической форме с ясной головой важнее, чем еще раз прочитать то, что вы уже, читали.

Если есть возможность, проведите репетицию экзамена. Попросите друга побыть экзаменатором.

Идите на экзамен, настроившись на позитив. Вы можете в дороге послушать любимую музыку, чтобы успокоиться. Помните, что все страхи вы уже развеяли!

Уже завтра ОГЭ по русскому языку у 9 класса! Удачи Вам, ребята! Мы верим в вас! С любовью, ваши учителя